گرمیوں میں موسم گرم ہوتا ہے۔’’پانچ منٹ باہر جاکر دو گھنٹے پسینہ بہانا‘‘ مبالغہ آرائی نہیں ہے۔بیرونی کھیلوں کے لیے وقت پر پانی بھرنا بہت ضروری ہے۔کھیلوں کی بوتلیں اپنی پائیداری، حفاظت اور سہولت کی وجہ سے کھیلوں کے شائقین کے لیے روزمرہ کی ناگزیر ضروریات میں سے ایک بن گئی ہیں۔بہت سے دوست شوگر سے بھرپور اسپورٹس ڈرنکس پینا پسند کرتے ہیں، لیکن وہ نہیں جانتے کہ یہ بھی بیکٹیریا اور مولڈ کا ’’ہاٹ بیڈ‘‘ ہے، اس لیے سپورٹس بوتلوں کی صفائی بہت ضروری ہے، آج میں آپ کو آسانی سے صفائی کے 6 ٹوٹکے بتاؤں گا۔ کھیلوں کی پانی کی بوتلیں
1. استعمال کے بعد وقت میں دستی صفائی
استعمال شدہ اسپورٹس واٹر کپ کو بروقت صاف کرنا زیادہ آسان اور محنت کی بچت ہے، کیونکہ ورزش کے بعد مشروبات اور پسینے کی چپکنے والی خرابی ہوتی ہے، اس لیے اسے وقت پر ہاتھ سے دھویا جا سکتا ہے۔صاف پانی میں کچھ ڈٹرجنٹ شامل کرنے سے اسپورٹس واٹر کپ بالکل نیا نظر آتا ہے، اور بروقت صفائی بیکٹیریا کی افزائش کو بھی کم کر سکتی ہے۔
2. بوتل کے برش سے صفائی کرنا
کچھ کھیلوں کے پانی کے شیشوں میں چھوٹے سوراخ ہوتے ہیں، اور ہماری ہتھیلیاں مکمل صفائی کے لیے نیچے تک نہیں پہنچ سکتیں۔اس وقت، ایک بوتل برش کام آتا ہے.تھوڑا سا صابن کے ساتھ مل کر بوتل کا برش دستی صفائی سے زیادہ صاف ہے۔
3. ڑککن کو صاف کرنا یاد رکھیں
ورزش کرنے اور پانی کے کپ کے استعمال کے عمل میں، کچھ مشروبات کپ کے ڈھکن سے چپک جائیں گے، جو کہ وہ جگہ ہے جو ہمارے ہونٹوں سے براہ راست رابطہ کرتی ہے، اور اسے وقت پر صاف کرنے کی ضرورت ہے۔ہم جگ میں کچھ ڈش صابن ڈالتے ہیں، جگ کو دبائیں تاکہ ڈش صابن کو اچھی طرح سے صاف کرنے کے لیے نوزل سے باہر نکل جائے۔
4. سٹیل اون کا استعمال نہ کریں
سٹیل کی گیندوں جیسے سخت سینیٹری ویئر کا غلط استعمال کیتلی کی اندرونی دیوار کو کھرچ دے گا، لیکن گندگی کو چھپانا آسان ہے، اس لیے ان سخت سینیٹری ویئر کا مشورہ نہیں دیا جاتا۔
5. خشک کرنا
بیکٹیریا اور مولڈ مرطوب ماحول کو ترجیح دیتے ہیں، اس لیے کھیلوں کی بوتل کو صاف کرنے کا بہترین طریقہ اسے خشک کرنا ہے۔ہر بار دھونے کے بعد، ڑککن کو کھولیں اور اسے الٹا رکھ دیں تاکہ پانی قدرتی طور پر خشک ہو جائے، جس سے ثانوی آلودگی سے بچا جا سکتا ہے جو باقی پانی کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔اس بات کو یقینی بنائیں کہ پینے کے گیلے شیشے کو ڈھکنوں کے ساتھ نہ رکھیں۔
6. گرم پانی سے دھونے سے گریز کریں۔
کھیلوں کی بوتلوں کی کئی اقسام میں پلاسٹک کے پرزے ہوتے ہیں، جو زیادہ درجہ حرارت برداشت نہیں کر سکتے۔بہت زیادہ درجہ حرارت کچھ پلاسٹک کی مصنوعات کو بگاڑ دے گا اور کھیلوں کی بوتلوں کی سروس لائف کو بہت کم کر دے گا۔اس لیے انہیں ابلتے ہوئے پانی سے نہ دھوئے۔
یہ ناگزیر ہے کہ کھیلوں کی بوتل کو لمبے عرصے تک استعمال کرنے کے بعد ٹکرایا جائے گا اور ٹکرایا جائے گا۔احتیاط سے صفائی کرنے سے پانی کی بوتل کو کچھ نقصان بھی ہو سکتا ہے۔جب پانی کی بوتل کے اندر موجود گندگی کو دور کرنا آسان نہ ہو تو آپ کو اسے نئی اسپورٹس بوتل سے تبدیل کرنے پر غور کرنا چاہیے۔
پوسٹ ٹائم: مارچ 30-2023